내일 저녁 회식 잡혔으니 오늘 2000칼로리 선에서 마무리 예정입니다 새벽에 20분 숨 넘어가기 전까지 달린 후 30초 휴식 10분 쿨다운 달리기 퇴근 후 헬스장으로 atg스쿼트부터 어깨상태 별로라 페이스폴로 대체 마무리
하루 잘 마감하세요^^