라는 마음으로 슬슬...
자기합리화의 달인이 되어갑니다.

달리려고했지만 미세먼지 주의삐용삐용~

어제먹은 떡과 초콜렛은 그저 내 살이되겠거니..
이런들어떠하리 저런들 어떠하리..

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오늘따라 내 손이 닿으려는 모든곳에 헬서들이 있나니

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시티드로우머신 
렛풀다운
와이드스쿼트
레그레이즈
크런치

끝!