운동 다시 시작 5일차(3월 10일)

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게시물ID : diet_127925짧은주소 복사하기
작성자 : 고등어순한맛

추천 : 4
조회수 : 292회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2020/03/11 00:06:37

옵션	베스트금지 베오베금지

점심: 싸이버거, 리셀버거, 우유 1컵

간식: 바나나 1개

저녁: 볶음밥 한봉지(인터넷에서 파는건데 뭔지 잘 모르겠네요.)

간식: 멸치육수+실곤약(맛있어서 놀랐네요)

물 1.5리터

운동: 3.5 키로미터 (가볍게 런닝), 팔굽혀펴기 120개 턱걸이 60개

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