운동 다시 시작 20일차(3월 27일)

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게시물ID : diet_128125짧은주소 복사하기
작성자 : 고등어순한맛

추천 : 4
조회수 : 289회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2020/03/27 23:33:06

어제는 비가 와서 집안 소일거리나 하고 쉬었습니다.

어제 아침: 순두부

어제 저녁: 돼지불고기 한주먹, 소주, 채소 양것 많이

오늘은 뛰는 와중에 비가 내려서 홀딱 젖었습니다.

아침: 라면

점심: 순두부

저녁: 실곤약 비빔면

운동: 달리기 13km

간식: 무화과 2개 바나나2개 간 거.

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