새벽 달리기 진행 좀 길게 달릴려고 했는데 비 내려서 5km 달리기로 전환 우천달리기 시원하네요 와 달리기 마치니 비 딱 안내리네요ㅜㅜ 
저녁 웨이트는 몸 컨디션 봐서 진행 예정입니다
하루 잘 보내세요^^