그... BJ치즈볼님 방송 보는데

2주 전인가 인바지 비교하시는데

근육 1키로 빠지고

체지방 0.7키로 찌구요

그런데 1키로 다시 채우려면 8개월 걸린다고 하시는데요

정말이예요???

물론;;; 전문가님 말씀이시니까 사실이겠지만

믿어지지가 않아서요;;

그...

이게... 초보자나 헬린이 기준이 아니라

근육 짱짱맨

지존급에 해당하는 거죠?????