일하랴 다이어트하랴 후욱후욱...

처음 한달간은 정말 미친듯이 살이빠지다가 76~77에서 한달반을 머물고

와 왜 먹는게 똑같은데 빠지질않는거야 빼애앵 하고있는데

요근래 무슨영문인지 밥을오히려 아침 점심 매우많이 든든하게 먹고

6시에 닭가슴살100그람  계란2 먹고 일끝나고 집와서 자도

계속 살이빠져서 요 10일간 5키로가 더 빠지고 현재도 계속 조금씩 

빠지는중인데 이제 악착같이 버티고 버티다보니 해탈의경지에 이르러서

이제 먹는건 조절했으니 이 멘탈로 내일부터 운동을 격하게 조지겠다

다짐하고있어요 어떻게 될지는모르겠으나

3개월동안 등 하체 가슴 그리고 복근 마지막으로 팔 

5부위를 매우매우 격렬하게 괴롭혀 살이 안찌는 체질로 바꾸는게

목표입니다. 이젠 아침점심 저녁 다 챙겨먹을것이고

운동또한 거르지않고 미친자처럼 해보겠습니다

운동하는건 오늘 사진찍고 10일마다 사진찍어서 남겨야겠어요

다음 3개월 후가될지 한달뒤가될지 어떻게될지 모르겠지만

다음엔 사진과 함께 돌아오겠습니다 

아! 그리고 조언해주시는 럭시님 감사했습니다