거진 10일 동안 달리기 안하니 안정심박수가 57까지 올라가는군요 간만에 새벽 달리기 7km 진행 거진 끝날 무렵 해 뜨기 시작 공기도 좋고 기분도 좋아지네요 오랜만에 달리니 심박수가 넘 올라가네요ㅎㅎ 
주말 잘 마감하세요^^