2018년  

그래 이젠 정말 운동할거야! 헬스장 다음주부터 가야지!

어? 근데 왜 다리가 땡기지?

정형외과 가니 MRI찍고 허리디스크...

점점 상태가 심해져서 1년을 다리 절뚝거리며 보냄. ..



2019년 10월

절망했었지만 몸이 많이 나았으니 이제 운동을 시작할래!

갑자기 장인어른 폐암으로 돌아가심.. 

평생 담배도 안 피시던 분께서 아프시고 한달만에 돌아가셔서 마음에 큰 충격이 옴. ㅜㅜ 착하시고 자상하시고 너무나 좋은 분이셔서 갑자기 가셨다는게 1년 동안 안 믿어졌음..  허망함..


2020년 초 

그래 내가 건강해야지. 다음주 헬스장 꼭 간다. 



코로나


2020년 8월 약간 넓은 집으로 이사.

그래 이전 집은 좁아서 운동못했지만 이젠 운동할 수 있어!

집에 운동기구를 갖추기 시작


2020년 12월

이제 집에서 운동하는 거야!! 

마음만 건강하면 운동할 수 있지~!





공황 장애 옴(가만히 있으면 불안장애..)


내일 인생처음으로 정신과 진료하러 갑니다..





다들 아프지 마시고 미리 운동하시길........