일어나 뒹굴거리다

떨치고 일어서서 실내자전거 한시간 돌렸습니다

그리고 30분간 스트레칭.

티비에는 스페인 여행 채널 틀어두고요

창문밖으로는 빗소리 들리고

마무리하고 마시는 커피한잔 진짜 좋네요