핀트레스트에 행복폴더를만듬
그속엔애기나 아기고양이나 강아지. 혹은유머들로채워둠

주로야기들보며 느가 그랫옹? 모먹어? 므르흐흐 이러며 행복
가스라이팅을 자가세뇌함 게속 이러다보면 
지나가는개만봐도 므흐흐 웃음이나옴 ㅋㅋㅋ
많이웃으면 좋아요.그러면 사람들은말함.
웃을일이있어야웃지? 라고..
십여년전재활병원에서마비된 몸을 고처가며 사용한방법

밥넉고나면컬투쇼귀에꽂고 실실웃으며다리질질끌며 산책을다님
사람들이 말함그런다고 낫는게 아니다. 뭐가좋아그리 웃냐고.
그럼속으로 대답한다. 웃다보면웃을일이 생긴다고
자꾸웃으면핑잔은잠시고 서서히 주변환경이변해가서 결국엔다같이 실실웃게됨 ㅋㅋ

아마도평생 이습관은이어갈듯함

아마도 실없이 웃는데엔 내가 짱일듯