당을 왜케 먹어.. 평소에도 밀가루나 탄수화물

과다 섭취도 안좋은데

당+당…. 궁금해서 맛은 봤는데 그 이후로

1도 안사먹는 간식….

지금이야 젊으니 당 쌓이는거 모른다지만…

쇼츠 보면 진짜 사람들 당에 중독된듯…

저도 건강 무서워서 탄수화물 많이 섭취했다 느끼면

바로 줄이고 식단 조이는데 요즘 당..에…

미친 것..같아요…;

무섭다…  

적당히 달아야지 탕후루 먹자마자

당뇨 올 것 같아서…… 저는 이번주 주말부터

또 식단 조절 들가는디….

양상추야 어서와…