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게시물ID : gomin_161176짧은주소 복사하기
작성자 : 귀찮게왜이래★
추천 : 0
조회수 : 662회
댓글수 : 10개
등록시간 : 2011/06/03 17:19:53
아침엔 바나나 점심엔 주먹밥 저녁엔 계란흰자 3먹거든요 중간에 배고프면 그냥 사과반쪽.. 운동은한시간 빨리걷기루 공원돌구요 춤으로 30분정도 합니다 근력운동은 그냥 고무줄?같은걸로 팔하구요 아령으로도 하고... 이렇게하면 빠지겠죠?
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