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오랫만에 조기축구를 시작했는데 몸이 무겁네요
게시물ID : diet_2925짧은주소 복사하기
작성자 : 립싱크랩퍼
추천 : 0
조회수 : 135회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2012/09/23 17:50:33
약 6키로에서 7키로 정도를 빼고 싶은데 하루 한시간 조깅정도면 뺄수있을까요??

음식조절은 어떻게 해야할까요?? 다이어트를 해본적이없어서 잘모르겠네오
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