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수동 런닝머신을 뛰었더니 다리가 후들거립니다;;;;
게시물ID : diet_7394짧은주소 복사하기
작성자 : 바닐라ice
추천 : 1
조회수 : 951회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2013/01/25 16:29:22

저희 집에 수동런닝머신이 있어서 오늘 처음으로 사용해봤습니다;;

20분 걸었는데도 다리가 후들거려요;;

지금 다이어트 게시판에 맨몸운동 동영상을 보면서 따라했는데 다리가 너무 후들거려서;; 못하겠습니다;

이 걸 어쩌죠;;;

좀 쉬고 운동해야하나요?

 

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