설연휴도 이제 끝났고 올해의 목표를 세워야 할 것 같은데...

짧게는 이번엔 꼭 다요트에 성공하리라....

혼자 하니 의지박약이기도 하고 혹시 같이 다요트 내기라도 하실 분 계신가요??

모르는 사람과 내기하면 동기부여가 좀 되지 않을까해서요...왠만해서는 동기부여가 안돼여....올해는 꼭 하고 싶은데...흑

남녀상관없구요... 일주일에 한번씩이든 모여 목표치에 도달한 사람에게 나눠 주던지 아니면 몰빵하던지....

감량은 퍼센트로 하는 게 나을 것 같구요... 다들 체중과 키가 다를 테니깐요...

하실 분 아래블로그에 비밀덧글주시고 여기에 덧글주세요...(여기는쪽지나 비밀댓글다는 곳이 없네요...^^)

http://blog.naver.com/nayumin/178553219

연락주실 때 나이.. 체중.. 키.... 목표체중 같이 주세요...

만약 위치가 서울근교나 비슷하다면 낼도 쉬는 날이니깐 만나는 것도 나쁘지 않구요....

혹시 관심있으신분 추천도장 꽝꽝 아시죠??

1. 또 혹시나...너무나 간절한데요.. 의지박약이라서요... 워낙에 의지력부족에...요즘 밖이 춥다는 이유로 나가지도 못하고...

혼자서 끙끙앓고 먹기만 하고있는...

그래서 겨우겨우 일어나 수영과 요가는 하고 있습니다만..

혹시 도와주실분 계신가요?