사진이 작아서 잘 안보이실려나..?? ㅋㅋ 운동후 1주 부터 한주간 찍었는데 어제가 딱 20주 되던 날이더라구요..

회사사람들 눈을 피해 몰래 정리해서 올려보았습니당~ ㅎㅎ

보너스로..얼굴도...................


약 19킬로가 빠졌네용..인바디 측정해보니..체지방 약 15%정도 나오네요 ㅎㅎ

허리는..34에서..30으로 줄어서...바지도 다 사야했지만..행복하네요 ㅋㅋ 상의도 105에서...95로...

옷값나가는게 아깝지마는 않더라구요 ㅋㅋㅋ

아직 목표몸무게 3kg남았는데..뭐~ 꾸준히 운동하면 정상인 될것 같습니다 ㅋㅋㅋ

운동은 요가랑 자전거타기 열심히 했습니다!!! 근력운동은 따로 안했구요.............................

다게 여러분도 화이팅이에요!!!

궁금한거 있으면 댓글 남겨 주세용^^

그럼..즐거운 하루 보내세용~~