- 음주, 흡연, 스트레스 등의 원인으로 말초신경 자극이 감퇴되고, 남성호르몬(테스토스테론)이 제대로 분비가 안돼 뇌에서 성적 자극을 제대로 받지 못할 경우.
- 이 모든것들은 자연 정력 식품으로 근본적 원인을 개선 해야함. 비아그라 같은 발기 부전 치료제의 경우 발기를 시켜주는 약이 아니라 이미 발기된 성기의 혈액이 빠져나가지 못하게 하는 역할을 함. 따라서 성적 충동을 느낀다거나 발기를 시키는 것은 본인이 해결해야 하며, 비아그라는 일시적 처방에 불과함.
※ 비아그라는 발기가 '뇌의 충동'과 '혈액순환' 두개의 원인 밖에 없다는 것을 증명함. 뱀, 개구리, 곰쓸개즙, 보신탕 등 정력식품이 발기와는 아무 상관 없음.
□정력에 도움을 주는 식품
- 홍삼 : 샤포닌 성분 혈액순환 up 매일 3g이상 복용할 경우 남성 호르몬 증가
- 복분자 : 폴리페놀 성분이 혈액순환up 남성호르몬 증가
- 굴 : 굴 하나에 섹스미네랄 아연 10mg 함유 많은 사람들이 단백질을 먹어야 정액 생산이 되는걸로 아는데 정액생산은 아연이 있어야함 아연 성분이 정자 생성 촉진, 남성호르몬 증가
- 마늘 : 알리신 성분이 혈액 순환 up 남성호르몬 증가 섹스미네랄 셀레늄이 정자 생성 촉진, 섹스아미노산 L-아르기닌이 정자생성 촉진 발효 숙성된 흑마늘이 좋음
- 장어 : 비타민B가 쇠고기보다 10배 더 많음 말초신경 기능, 성적 충동 유지 기능 높음. 마늘과 같이 먹을 경우 효과 극대화 비타민B는 소화흡수가 잘 안됨, 위벽에서 거의 녹고 소변으로 거의다 배출 그러나 마늘의 알리신 + 비타민B가 같이 섭취되면 흡수율이 높아짐 불포화지방산 다량 함유, 불포화지방산은 혈액내 LDL(저밀도지방단백질) 콜레스테롤 수치를 낮추고 피를 맑게하며 혈관 벽을 보호하고 확장하여 혈액순환up, 남성호르몬 생성 원할
- 술 : 소주 1잔반까지는 뇌에 성적 충동감을 증가시켜주나 그 이상은 충동을 되려 둔화시킴 ※ 뇌의 충동후 혈액이 음경으로 모여 발기가 되는것인데 충동을 못느끼면 혈액순환이 잘 되는 사람이라 하더라도 발기를 해제시키는 효소인 포스포디에스테라제를 분비해 빠르게 혈액이 빠져나가 강직도가 약해짐
비아그라, 시알리스 같은 약물의 원리는 저 효소의 분비를 억제시키는 것. 비아그라는 발기 시켜주는 약물이 아니라 이미 발기되어 음경에 가득찬 혈액을 빠져 나오게하는 저효소를 억제시키는 약물 따라서 근본적인 토대가 튼튼해야 비아그라 효과가 있음.
- 트랜스지방, 포화지방 : 트랜스 지방, 포화지방은 혈액속 교통체증을 증가시키는 대형트럭들로서 혈액순환방해의 제1 요소. 마른장작이 더 잘탄다는 말이 어느정도 근거가 있음. (불포화지방산은 혈액순환에 매우 좋으므로 자주 먹을것)
- 사우나, 찜질방 출입금지 : 남성 호르몬을 분비하는 고환은 발기에 있어서 필수 요소. 고환은 우리 체온보다 섭씨 1~ 2도 정도 낮아야 활발하게 활동. 항상 시원하게 유지해 주어야 함. 잠잘때는 NO팬티.
※마지막으로 귀찮더라도 매일 30분이상 조깅하면서 유산소 운동을 통한 혈액순환도 필요. 유산소 운동을 하면 혈관 확장에 중요한 역할을 하는 산화질소의 분비가 촉진됨. 고로 성기의 해면체로 혈액이 잘 유입 이렇게 1달만 하면 당신은 이미 정력왕!
글쓰기