건더기 후레이크를 면 삶을때 같이 나ㅎ으면...
내 소중한 고기들이 탈출하잖아요..

전 

면만 삶아서 물 버리고 스프랑 함께 후레크를 함께 넣어 비빕니다

그러면

고기가 살짝 불면서 바삭하고
나머지 야채들도 맛있어요

어차피 후레이크니까 건강(?)에는 아무 이상 없을듯해요

한번 해보세요

앞으로 면 삶아 물 버릴때 긴장감이 줄어들겁니다