대학교 마지막 기말고사기간시작에다

담주부턴 스쿼트중량을 5키로씩 더 증량해야 하네요ㅋㅋㅋㅋㄱㅋ

슬슬 한두번씩 깔리기시작하는데 ㅋㅋㅋ 

흐흐흫. 


매 주마다 스쿼트 4일씩하니까 중량도 중량이지만

코어근도 동시에 단련이 되는  느낌이 팍팍듭니다.

어떤날은 다리보다도 복근이 먼저 털리는 날도 있더군요

후 닭가슴살도 다먹어서 재주문해야되고 

다게여러분도 파이팅하시는 첫주가 되시길!