백수일때는 시간이 널널해서 운동두 하루에 2~3번가고 딲딱 시간정해서가고 시간정해서밥먹고햇는데

지금 건설현장에서 안전관리하는데

아 배는 드럽게 고프고 아침도 못먹고 저녁도못먹고 힘들어서 운동두 안가게되고 ㅠㅠ

아 내일부터는 진짜 열심히해야지

 

시간상 아침을 굶고 점심을 많이먹게되고 저녁을 늦게먹거나 그러는데 ㅠㅠ

 

아침굶는건 좀 그렇죠??

 

내일부터 아침 간단히라도 먹고

점심 조금먹고

저녁에 닭가슴살이랑 바나나먹고 운동후 우유한잔만 마시고 자야지 ㅠㅠ

배고프다보니 요즘 점심&저녁에 po폭식wer

아자아자~!!!