보통 해본사람들은 하지말라고 조언을 하지만 괜한 호기심에 도전.
여러방법이 있지만 모든 방법의 시작은 몸을 이완시키는것부터
그 다음에 나는 꿈속에 있다고 자기 암시를...걸며 시작해서
자기가 인식한 꿈에서 눈을 뜨면 그때부터 시작이라고 함.
첫번째 시도.
몸을 충분히 이완시키고 꿀잠
두번째 시도
몸을 충분히 이완시키고 내 꿈속에 있다고 자기 암시를 걸며 꿀잠
세번째 시도
몸을 충분히 이완시키고 나는 내 꿈을 인식할수 있다고 자기 암시를 걸며 꿀잠
네번째 시도
몸을 충분히 이완시키고 나는 내 꿈을 인식할수 있다고 자기 암시를 걸며 가위에 눌렸으나 이건 꿈이잖아 하면서 꿀잠
다섯번째 시도
몸을 충분히 이완시키고 나는 내 꿈을 인식할수 있다고 자기 암시를 걸며 꿈인지 아닌지 분간이 안된상태에서 눈을 뜨니 알람울리기 5분전
여섯번째 시도
는 오늘밤에 도전해보고 후기 남길게요
루시드 드림이 진정 존재하는지 그렇지 않은지는 모르겠으나
의식적으로 몸의 근육을 이완시키고 수면을 유도하니 개꿀잠 ㅋㅋㅋㅋ
온몸에 피로가 축적되는 루시드 드림은 커녕 그냥 개꿀잠 ㅋㅋㅋㅋ
루시드 드림으로 가는 길은 찾지 못했으나 의도적인 숙면을 취하는 방법 습득 ㅋㅋㅋㅋ
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