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게시물ID : diet_44939짧은주소 복사하기
작성자 : 슈크림떡이★
추천 : 0
조회수 : 327회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2014/04/27 00:19:00
지금까지 살면서 하체는 스콰트와 데드맆을 사랑해서 평타엿지만!
상체는 프레스와 각종 컬들을 안좋아해서 좀 약햇는데
링딥을 계기로 체조에 관심갖고 기초동작 하는데
재미도 잇고 상체가 좋아지는게 느껴져요!!
벤치는 할때마다 어... 하기싫다!! 이랫는데 링푸쉬업과 쭈구려서 팔로만 버티기?
이런건 재미잇구 그러다보니 더 열심히 하게되네여!!
목표는 머슬업과 물구나무 푸샵!!
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