요즘은 보드에 무조건 내장 사운드카드랑 그래픽 카드 기본 옵션으로 달려 나오나요?

사운드 카드를 별도로 쓰고 싶은데...
메인보드 내장 사운드 카드와 그래픽 카드가 없으면서 
좋은 메인보드가 나오는지 궁금하네여.

더불어 사운드 카드랑 스피커도 추천해 주시면 감사합니다. 2채널 말고용...