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게시물ID : diet_48727짧은주소 복사하기
작성자 : 김찌니★
추천 : 3
조회수 : 318회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2014/06/11 15:59:23
우선은 기분이 좋네요ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
일년전 한두달 운동하고 사정상 한 열달동안 운동을 못하다가 다시 천천히 한두달쯤 운동하고 인바디를 쟀는데
근육량 2키로증가 체지방 일이키로감량 기초대사량 1200에서 1300으로 증가했네요
와ㅋㅋㅋ
기분좋아서 어제 점심저녁 폭식한건 비밀ㅎㅎㅎ
근데 몸무게 유지중인건 자랑ㅎㅎㅎ
다시 지금 운동하러갑니당!
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