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저 편순이에게 운동조언좀 해주세요ㅠㅠㅠㅠ
게시물ID : diet_53173짧은주소 복사하기
작성자 : 매애애
추천 : 0
조회수 : 348회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2014/07/26 09:28:44
주말알반데여 하루에 13시간일해여
노예는 아니고여 신뢰받는 노예인데 제가 자원해서 두타임 일하는거에여

다이어트중인데 평일에는 헬스다녀서 유산소 무산소 골고루 하고있거든여 트레이너가 알려줘서.. 


근데 주말에는 도저히 운동할 시간은 안날거같아여 헬스장 문도 닫고...

한가할때 뭐라도 하고싶은데..뭘 하면 효과적일까요 ㅠㅠㅠ? 
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