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오늘부터 집에서 운동 시작해요
게시물ID : diet_56794짧은주소 복사하기
작성자 : 이런십장생★
추천 : 0
조회수 : 482회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2014/09/12 00:11:25
국가고시 보느라 74에서 88까지 쪘던 살은
일 시작하고 세 달 만에 빠졌지만
몸에 있던 근육들도 빠지고 출렁거리는 살들이
남았네요ㅜㅜ

3교대 근무라 헬스장 다니기도 힘들고
자전거 타다 넘어지면서 왼쪽 손목 인대도
다쳐 큰 운동은 무리인지라
오늘 세라밴드랑 요가매트 사와서 운동 시작합니다!
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