원자력이론 공부 중입니다  늦은 공부하려니 이해가 힘드네요ㅜㅜ

 
중성원자 : 핵을 둘러싼 전자의 수가 핵 안에 있는 양성자의 수와 같은 원자

위에는 중성원자에 대한 정의 입니다

다음은 책에 있는 내용입니다
 
중성원자의 질량은 원자핵의 양성자와 중성자의 질량과 
궤도전자의 질량을 합한것보다 가볍다

위 내용의 뜻 자체가 이해가 안갑니다 
자세한 설명 부탁합니다
감사합니다