그동안 바쁘단 핑계로 운동을 거의 2년 쉬었더니,

체질이 체질인지라 살은 원래 없었고 근육만 쪽쪽 빠져서 멸치가 되어버렸네요.

 

그래서 다시 운동을 시작했습니다.

식당에서 2~3끼 먹고 과자 군것질 가끔 하는 정도로 많이 먹질 못해서 속도는 더디지만

조금씩 변하는게 보이네요.

이렇게 계속 찍어나가려고요.

요즘 재미가 없어져서 여기에 인증 한번해서 다시 열심히 해보렵니다.

 

여러분 화이팅하세요!