유산소운동중에서 무릎관절에 제일 무리가 안가는게 자전거일까요?

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게시물ID : diet_60332짧은주소 복사하기
작성자 : DrTuner★
추천 : 0
조회수 : 1957회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2014/11/14 16:57:22

달리기나 줄넘기를 할려고하는데 몸무게가 90kg대라서 왠지 걱정스럽거든요.

자전거가 제일 괜찮을려나요?

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