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게시물ID : diet_60575짧은주소 복사하기
작성자 : hoult★
추천 : 0
조회수 : 130회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2014/11/20 19:25:15
맨몸웨이트 한지 어느덧 1달이 지났습니다
아침 10분, 저녁 30분정도만 했고요
식단은 신경 안쓰고 운동만 했습니다
근데 심심해서 몸무게를 재보니 4키로가 쪘네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
체형 변화를 못느꼈는데 키로수 보고 정말 깜짝 놀랐어요
다이어트때문에 시작한건 아니지만 충격적이긴 합니다 ㅋㅋ
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