원래 몸무게가 오르락 내리락이 큰 편이에요.
한 10키로 정도는 1년에 변하고 그래요ㅠ
(한 50키로~60키로)
체형이 외국인 (서방계) 체형이라 사람들은 이렇게 가지 왔다갔다하는거 잘 모르겠다고들 해요
아무튼 최근 정말 인생 최대 몸무게 63키로를 갱신해서
인터넷에서 선식 사서 삼시세끼 선식만 먹는 중입니다.
한 2~3주 정도됐고 다이어트 선식이 아니라 처음엔 엄청 괴로웠는데 위가 줄어서 그런지 이제 참을만해요.
56~57키로 정도까지 빠진 상태고 목표는 한 50~52키로 될때까지 굶을셈이에요.
속상한건 흉부가 정말 스스로 느껴질 정도로 빨리 빠지네요ㅠ
지금까지 빠진 무게가 대부분 흉부인듯 ㅠ
한 1월 정도에는 목표 몸무게 달성했음 싶네용
다들 홧팅!!!