[ㅂㅅㄱ]운동할때 단백질먼저 태우고 지방을태우잖아요..

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게시물ID : science_46914짧은주소 복사하기
작성자 : SSANTA

추천 : 0
조회수 : 1008회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2015/03/03 04:07:40

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운동할때 처음 몇분은 단백질이 타고

어느정도 시간이 지나야 지방이 타기시작한다고 어디서 주워들어서 알고있는데요..

질문1. 일단 제가알고있는게 맞나요?

질문2.

그럼 운동을 처음몇분만 하면 단백질만 계속 태워서 근육만 없앨수있나요? 지방은 그대로 놔두고..

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