과식하지 않고 평상시처럼 먹으면서2주동안 열심히 운동하면서 2kg뺐는데

 

스트레스때문에 일주일동안 먹고싶은거 정말 배터지게 먹으니 5kg 두둥 쪘네요....

 

하........

 

굶어가면서 빼면 더 쉽겠지만 평생 조절해야할 몸인데 평생 그럴거 아닌이상 또 찌니까

 

평상시처럼 먹으면서 빼려니 힘드네요....

 

주변엔 굶어가면서 일주일에 2-3kg씩 빼면서 저보고 넌 운동도 하면서 왜 살이 안빠지냐고 하니까 스트레스네요....

 

이번주부터 다시 운동하고 음식 과식 안해야죠,,ㅠㅠ