여자 단백질 추천 부탁드립니다.

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게시물ID : diet_67476짧은주소 복사하기
작성자 : 뽕냥이★
추천 : 0
조회수 : 795회
댓글수 : 7개
등록시간 : 2015/04/06 15:44:36

여징어입니다^^

저녁에 닭가슴살 먹으면서 단백질 섭취하려고 햇는데

닭가슴살만 먹으면 화장실에서 쭉쭉 다 빠집니다.

왜그럴까요?

동물성 단백질이 안맞는다고 하던데.

워낙 몸에 근육이 없고 많이 먹지도 않은편입니다.

네이버에서 찾아봤더니 여러가지 있긴 있는데,

단걸 좋아하지 않아서요.

허벌라이프 쉐이크 ㅠㅜ 정말 저랑 안맞습니다.

깔끔하게 먹을수 있는 프로틴 추천 해주세요^^ 고수님들

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