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2014-06-09 12:02:41
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원래 감기바이러스가 종류가 엄청나게 많아서 그냥 다 묶어서 '감기'라고 하는거지 걸린 사람별로 바이러스 종류도 다 달라서 제대로 된 치료법이 있을수 없다면서요? 윗분들 말씀대로 병원에서 처방해주는 약은 그저 증상을 완화시켜주는 역할을 할 뿐 그 감기바이러스에 알맞는 약이 아니라지요. 원래 평소에도 수많은 바이러스에 노출되어 있는데 건강할땐 상관없지만 몸의 면역력이 약해지는 순간 걸리는 거래요.
결국 감기를 낫게 하는 방법은 스스로 면역력을 키우는 것뿐이래서 늦게라도 귤 먹고 밥도 더 챙겨먹고 잠 푹 자고 그러면 조금씩 낫는 것 같긴 하더라구요. 가장 좋은 방법은 평소에 운동을 열심히 하고 규칙적인 생활을 해서 몸을 계속 건강한 상태로 유지시키는 것이겠지만... 불규칙적인 퇴근시간과 야근, 엉성한 식사 때문에 쉽지않네요.