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게시물ID : diet_69800짧은주소 복사하기
작성자 : 당장공부해
추천 : 1
조회수 : 158회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2015/05/11 20:44:07
아침
현미밥 한 공기
김치
콩나물무침
시금치나물
오이소박이
김
계란 후라이 한 개 반
간식
아메리카노 + 설탕 3스푼
점심
쌀밥 4분의 3공기
열무김치
계란찜 한 주먹보다 작게
저녁
고구마 반 개
두부 반 모
양상추 많이
브로콜리 한 주먹 정도
토마토 한 개 반
간식
호두 2알
카스타드 1개
아딸 쌀떡볶이 4분의 3인분
아메리카노 + 설탕 3스푼
오늘 떡볶이 때문에 망했어요..
그날이라서 그런가 먹는 거 참는게 너무 힘들어요....
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