새벽에 배고픔을 이겨내다가

포카칩1봉지를 먹고 냉동된 야채볶음밥 <조금먹고패스> & 주스1갠
2일동안 부모님이 먹으라고 유혹하던 수육 과 김치를 3분의2정도 먹고 몸무게를 재보니 68Kg다되가는 667Kg 2~3일 있다가 체중이 는다고 하지만 저는 추가로 주스1캔 과 요구르트 믹스한것을 마시면서 크래미5개씩 먹었네요 이제 5시 되면 24시간 금식
물은 허용

먹기전 178cm 67Kg
먹고난후 178cm 67~8Kg