이전에 글을 올려서 관련된 내용으로 찾아보는데, 

인지치료, 정신분석, 게슈탈트기법등등 많지만 일단 상담센터나 상담가를 찾아가서 문의해야겠더라구요.

그런데 어딜 찾아가야 할지...

우울증 경험, 어릴때 언어적 학대 및 정서적 공감을 못 받음, 자존감 낮음으로 인해 연애시 잘못된 상대 반복 선택, 자기의사 표현능력 부족,

남 눈치를 보며 거절하는 법 살짝 힘듬,불안감 및 초조 내제  

등등의 문제를 해결하고자 합니다.

상담학회 상담가 리스트를 보고 연락하는것도,,상담가의 상담분야를 봐도 잘 모르겠더군요;; 

몇분한테 고민내용 보내서 어떤식으로 상담이 이루어지는건지 물어보고 선택하려고는 하는데, 비용이 비용이니만큼

신중히 선택하고 싶어서요~

읽어주셔서 감사합니다^^