저는 음식절제가 잘 않되었어요

특히 뷔폐나 맛있는 음식앞에서는

과식을 하게되고 남보다 빨리먹는 습관도 있었죠...ㅠ

결국 위는 검진결과 위~~대해져있는 상황으로....

그런데 며칠전부터 소식의 필요성을 자연스페 깨닫게 되면서

지금은 식탐을 완전 없애버리고

소식이 잘되고 있답니다  ㅋㅋ