자기전에 10분정도 운동하고 자는데요,

그저께 처음으로 줌바 댄스를 췄더니 숨도 차고 땀도나고 좋더라구요.

근데 층간소음이 걱정돼서 요가매트 위에서 사뿐사뿐 췄는데 아무래도 걱정되서요.ㅜ

층간소음 방지를 위해 다게분들이 쓰는 방법은 뭐가 있나요?ㅇㅅㅇ 

거 좋은 거 있으면 공유하십시다♡