오늘 연습하러 갔다가 고수의 가르침을 받고 깨달은 바가 있어 남겨봅니다. 

아이언

1. 백스윙은 탑까지 천천히

2. 탑에서 잠시 멈추기 - 왼쪽 어깨가 턱 아래에 올 때까지 꼬임을 느껴라. 

드라이버

1. 골반과 손뭉치가 같이 오도록 해라. 

2. 통 안에 서 있다고 생각하고 임팩트~팔로우 시 체중이 왼발을 밟도록 해라, 몸이 앞으로 달려나가지 않도록 해라. 

3. 골반을 끝까지 돌려라

샷 느낌은.. 코어가 중심 포지션이고 코어의 회전 운동을 손과 채가 따라 도는 느낌. 

오늘은 푹 쉬고 내일부터 피지컬 프로그램 돌려봐야겠네요