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21/07/08/목 가슴
게시물ID :
diet_130583
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작성자 :
Kobe
추천 :
2
조회수 :
407회
댓글수 :
2개
등록시간 :
2021/07/08 15:16:09
덤벨 인클프레스 이후 운동 하나 더 했는데 이름을 까먹었네요ㅠㅠ
낮은 인클라인 벤치에서 덤벨을 언더그립으로 쥐고 팔을 접었다가 위가 아닌 무릎쪽으로 뻗으면서 모으는 동작인데 아시는분 있으면 댓글좀요ㅠㅠ
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