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오랜만에 아침 운동!
게시물ID : diet_130851짧은주소 복사하기
작성자 : 떼구르르르르
추천 : 5
조회수 : 455회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2021/11/03 06:12:10
요새 야근하는 날이 많아서 저녁에 운동하기가 힘들어요

새벽에 깼는데 잠이 안 와서 운동갔다 왔어요

많이는 못했지만 그래도 했다는 것에 뿌듯뿌듯

득근하세여!!

아! 아래 내용 추가!

아침엔 헬스장에 사람이 없어서 렉에서

스쿼트랑 데드리프트랑

바벨로우랑 하고 숄더프레스하고 왔어요

랫풀다운은 키가 안 돼서 못했다는 거 실화…?!

 
 
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