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오늘의 운동
게시물ID : diet_109153짧은주소 복사하기
작성자 : 아빠별★
추천 : 10
조회수 : 176회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2017/03/25 20:38:23
옆지기의 배려로 ... 아침일찌 별이 밥상 차려놓고 운동 다녀왔습니다. ^^

행레레 - 버티컬벤치레그레이즈 - 사이드밴드 - 데드리프트  = 6라운드

바벨컬 - 라잉 트라이셉스 익스텐션 = 5세트


음식 사진 올려야 하는데, 지금 컴 바이러스 체크하느라 카메라 연결이 좀 거시기해서... 생략합니다.-_-;;;;
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