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근육이 잘붙는몸인것 같은데요. 운동추천 좀 해주세요
게시물ID : diet_112782짧은주소 복사하기
작성자 : 우리이니믿어
추천 : 0
조회수 : 2786회
댓글수 : 14개
등록시간 : 2017/06/13 10:32:44
여자구요.
저는 좀 마른듯하면서 군살,근육이 덜 발달한 슬림한몸을 추구하는데요.
연예인,모델로 비교하자면
모델 한혜진님은 키도 크지만 잔근육이 발달한몸이라구 생각되구요.
그에 비해 아이유는 빈약하지만 슬림하고 근육이 별로 안보여서 아이유쪽을 선호합니다.
이런몸 만들려해도 헬스같은 운동 해야되나요? 
하는운동은 걷기뿐인데... 너무 운동안해서 거식증비스무리하게 볼품없이 살만 빠질까봐 걱정되서요.
의견부탁드려요~~
현재 키160에 47키로에요. 
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