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근력운동 힘드네요..
게시물ID : diet_113563짧은주소 복사하기
작성자 : 우리이니믿어
추천 : 1
조회수 : 383회
댓글수 : 7개
등록시간 : 2017/06/29 19:48:13
ㅋㅋㅋㅋ저질체력...
스쿼트 40번하고 런치? 30번하고 나가떨어짐
몇번이나 해야 평균인가요..?
 
아침,점심
밥2/3,반찬
저녁
수박,바나나1  
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