평소 기분이 우울하고 잠도 제대로 이루지 못하고 불안감이 심해서 일상에 지장줄 정도로 아무것도 못할때가 많아요.

처음에 극복하려고 운동 해보고 여러가지 해봤어도 사라지지 않아서 걱정입니다.ㅜㅜ

에휴.. 이거때문에 어려움 겪은게 한둘 아니에요.