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요가 배우게 된 계기.jpg
게시물ID :
humordata_1841692
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작성자 :
책보다망한자
★
추천 :
13
조회수 :
6833회
댓글수 :
19개
등록시간 :
2019/11/20 16:01:44
벌써 3년 되었는데요. 첨에는 몸매에 자신이 없어서 그만둘까 고민이 많았었는데, 당시 선생님께서 요가도 몸의 균형을 잡는 운동인만큼, 마음에도 균형을 잡아준다고 하셨던 게 너무 와닿아서 배우게 되었던 거 같아요. 원래 한번 나락으로 빠지면 몇 달 잠수타던 사람이었는데... 지금은 몸이 알아서 움직이는 느낌. 요가는 그래서 정말 좋아요. 정신이 맑아집니다.
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