오늘 운동을 좀 오버해서 햇네요.

장마철 컨디션관리가 걱정입니다.. 이런.. ㅠㅠㅠ 

그리고 오늘 와 벤치하는데 의도치 않게 50키로를 정지벤치를 했어요...

중간정도 올라온 시점에서 안들리는거에요 ㅠㅠㅠㅠㅠ

속으로 이거 떨어뜨리면 난 뒤진다를 되뇌이며 우렁찬 함성과 함께 들어올린 ㅋㅋ

물론 안전바는 있었지만.. 창피해서 죽었겠죠?ㅋㅋ